中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练恢复同样重要
来源:微博
发布时间:2026-01-22 03:31:28

体育播报1月21日宣 中国篮球之队官方微博发文,球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下:
“高质量训练,恢复同样重要。
中国女篮集训期间,体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解,从供能系统到疲劳判断与恢复方法,帮助队员理解并主动运用科学恢复手段,合理分配体能与恢复节奏,提升训练质量。”



相关阅读
最新录像
01月22日足协杯资格赛第3轮山西翔宇VS深圳科宇盛达全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮山西太理毅大VS广州悦高全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮重庆瀚达VS厦门集美诚毅全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮天津棣华VS东兴绿茵全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮广东蜀地红VS长乐金刚腿全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮湖州长兴锦城VS山西三晋金亿全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮深圳兴隽VS舟山佳玉全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮海南双玉VS聊城传奇全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮武汉联镇VS贵州飞鹰全场录像
01-22
01月22日足协杯资格赛第3轮吴川青年VS宁夏平罗恒利全场录像
01-22
最新集锦
猛龙6人上双击败国王英格拉姆23分巴恩斯23+8+6威少23分
01-22
雷霆20分大胜雄鹿!亚历山大19中16轰40+7+11字母哥19+14+7
01-22
活塞力克鹈鹕坎宁安缺阵杜伦20+15墨菲19中6&普尔17中4
01-22
老鹰力克灰熊终结4连败杰伦约32+15+8莫兰特23+12&失绝杀
01-22
凯尔特人送步行者3连败布朗30+10+5科塔17+9西卡32+10
01-22
尼克斯54分破网止4连败布伦森三节打卡20+5小波特14中4
01-22
骑士击败黄蜂米切尔24+6+8失误克尼佩尔21+11三球15中1
01-22
连丢3球!亚特兰大23遭毕巴逆转+欧冠5轮不败终结纳瓦罗1射2传
01-22
升第4!利物浦30马赛索博任意球贴地斩加克波建功弗林蓬造乌龙
01-22
升第7!纽卡30埃因霍温各赛事4场首胜维萨传射戈登、巴恩斯破门
01-22
热词推荐
热门TAG
-
杰伦-格林
NCAA
五洲
奥雷布洛
皇家托马亚波
圣安东尼奥
威胁
舍佩斯
史莫哈
宣教
处罚
光辉
避免
海湾FC
高级
瘦弱
安慰
扎卡特卡斯
中国奥运
旭日
巴洪
东道主
招致
回旋
安拿莫迪鲁
体育直播免费观看
马刺队标
卢克肖
欧冠2019冠军
火箭
比勒菲尔德VS云达不莱梅直播
诺丁汉森林VS阿森纳直播
乔丹纪录片
山东电视台直播
和平精英直播
广东体育频道节目表
90比分即时足球比分localPC端
扣篮视频
正在播网球比赛直播
中国篮球比赛
火凤凰直播
森林狼VS雷霆直播
伯恩利VS谢周三直播
nba在线观看jrs
切尔西vs富勒姆直播在线观看
优酷体育直播
优酷体育直播免费观看
俱乐部杯免费直播
亚冠精英赛视频直播
绿茵足球直播晚晚